Готовите ли вы своего ребенка к самостоятельности? Обучение ребенка жизненным навыкам не только важно для самообслуживания и самодостаточности, но и позволяет ему почувствовать себя сильным, развивает социализацию и мышление, а также помогает развить здоровую самооценку. Помочь детям стать ответственным взрослым – это часть нашей работы как родителей.
Этот список жизненных навыков поможет подготовить вашего ребенка к каждому этапу его жизни, начиная с дошкольного возраста и заканчивая тем днем, когда он станет жить самостоятельно. Вы можете привить многие из этих навыков в раннем возрасте, но корректируйте ожидания по мере роста ребенка. Чем чаще он будет применять эти навыки на практике, тем более самостоятельным он станет.
- Навыки принятия решений
Возможно, вы еще не осознавали, что навыки принятия решений для маленьких детей – это то, чему нужно учиться. Принятие самостоятельных решений – важный навык, который необходимо иметь, чтобы, когда ваш ребенок подрастет, он мог уверенно принимать решения, не полагаясь на кого-то другого.
Предоставьте детям младшего возраста много возможностей для принятия решений, например, что надеть на день, что съесть на полдник и т.д. Естественные последствия, такие как выбор пары штанишек в зимний день или выбор фруктового перекуса и повторное чувство голода, помогут закрепить правильность принимаемых решений. Детям нравится чувствовать себя хозяевами положения и иметь возможность выбора, а не просто получать указания, что делать.
К начальной школе дети будут решать, кого иметь в друзьях, в каких мероприятиях участвовать, как проводить время и т. д. Подростки будут решать, как тратить свои деньги, с кем встречаться, чем заниматься в будущем и т. д. Это приведет к тому, что молодые люди будут уверенно принимать решения о колледжах, карьере, спутниках жизни и т. д.
- Независимость
Независимость – это еще один навык, о котором вы, возможно, не подозревали, что его нужно прививать детям. Как родители, мы легко выполняем задания за наших детей, потому что это быстрее, менее грязно, менее напряженно и т. д. Но если мы хотим, чтобы наши дети стали сильными и независимыми взрослыми, им нужно иметь возможность развивать этот навык.
Они должны знать, как самостоятельно выполнять задания, доделывать школьные задания, самостоятельно убираться в своей комнате и отвечать за свои личные вещи. Предоставляйте ребенку возможности для самостоятельности, чтобы он мог добиться успеха и обрести уверенность в себе. Обычно к 10-13 годам ваш ребенок готов оставаться дома один в течение небольших промежутков времени, поскольку он обретает самостоятельность, а вы – уверенность в том, что он может быть в безопасности самостоятельно.
Когда ваш ребенок будет поступать в университет или переезжать, ему нужно будет знать, как обеспечить себя. Отличный способ приучить его к самостоятельности перед этим важным событием – попросить его самостоятельно назначать визиты к врачу, стоматологу и другие важные встречи, связанные со здоровьем.
- Основы гигиены
Обучение детей гигиеническим навыкам зависит от возраста вашего ребенка, но в конечном итоге вы хотите, чтобы они могли заботиться о личной гигиене без посторонней помощи. Основные рекомендации по личной гигиене для детей младшего возраста: одеваться, чистить зубы, умывать лицо, принимать ванну или душ, расчесывать волосы и самостоятельно определять, когда нужно стирать одежду. Подростки и тинэйджеры приобретают дополнительные навыки личной гигиены, которыми необходимо овладеть по мере полового созревания, например узнать, когда нужно начинать пользоваться дезодорантом.
- Уборка и домашние дела
Приучение детей к домашним обязанностям не обязательно должно быть борьбой или наказанием. Помощь детей по дому не только облегчает жизнь маме и папе, но и может стать для них увлекательным и полезным занятием. Чтобы начать просить детей выполнять работу по дому без борьбы, выбирайте задания, соответствующие их возрасту, и поощряйте их, когда они хорошо справляются с работой. Некоторые родители, возможно, захотят выдавать детям пособие за выполнение работы по дому, но деньги не обязательно должны быть единственным вознаграждением.
Вы можете начать с элементарных обязанностей, которые не только помогут вам по дому, но и научат вашего ребенка тому, что необходимо для поддержания чистоты и порядка в доме. Создайте контрольный список или таблицу обязанностей, чтобы определить, как ваш ребенок должен вносить свой вклад в домашнее хозяйство. Затем попросите ребенка заработать наклейки или дополнительный час игрового времени в зависимости от того, какие задания он выполнит.
В зависимости от возраста можно предложить помочь убрать игрушки, положить грязную одежду в корзину, убрать тарелки после еды, помочь накрыть на стол, протереть пыль в легкодоступных местах, покормить домашнее животное, помыть посуду, пропылесосить, заправить постель, подмести и вынести мусор.
По мере взросления ребенка, обычно в подростковом возрасте, вы можете познакомить его с пользованием стиральной машиной, безопасным использованием бытовых чистящих средств, стрижкой газона и помощью в домашних делах. Прививая детям навыки, необходимые в реальной жизни, вы сможете с уверенностью отправлять их в школу, зная, что они могут сами за себя постоять.
- Приготовление еды
Научившись готовить самостоятельно, дети смогут добиться успеха во взрослой жизни. Даже если речь идет о чем-то элементарном, умение самостоятельно приготовить еду – это важный жизненный навык. К 6-7 годам дети могут начать помогать в приготовлении еды, научиться смешивать, перемешивать и резать тупым ножом, делать основные блюда, например сэндвичи, и помогать убирать продукты. Существует множество детских рецептов, которые помогут детям освоить основные навыки приготовления пищи.
Когда ваши дети станут увереннее чувствовать себя на кухне, помогите им научиться следовать рецепту и готовить простые блюда для семейного ужина. Подростки могут помочь с выбором блюда, составлением списка продуктов и использованием духовки. Родителям подростков понравится возможность выделить один вечер в месяц или неделю, когда дети будут дежурить на кухне.
- Основы первой помощи
Основы первой помощи, включая умение звонить в службу спасения, – это важный жизненный навык, который необходимо освоить. Независимо от того, пострадал ли ваш ребенок, когда вас нет рядом, или он стал свидетелем чрезвычайной ситуации, иметь навыки и умения, чтобы справиться с ситуацией до прибытия помощи, очень важно. Прежде чем разрешать ребенку оставаться дома одному, убедитесь, что он знает свой адрес и ваш номер телефона. Поговорите о том, что входит в состав аптечки первой помощи и где она находится в доме. Уроки по основам пожарной безопасности, очистке и наложению повязок – все это основные навыки оказания первой помощи, которые должны знать дети.
Потренируйтесь в ролевых играх, вызывая службу 911 и сохраняя спокойствие до прибытия помощи. Все, что вы можете сделать, чтобы придать ребенку уверенность в стрессовых ситуациях, подготовит его к будущему успеху. Чтобы с уверенностью разрешать детям присматривать за младшими братьями и сестрами, вы должны быть уверены в их способности оказать первую помощь.
- Решение проблем и умение адаптироваться
Решение проблем и адаптация – это навыки, с которыми даже взрослые могут столкнуться. Устойчивые дети станут устойчивыми взрослыми, а в постоянно меняющемся мире это очень важно. Тренируйтесь решать проблемы и правильно справляться с трудностями в повседневных ситуациях. Поначалу дети могут расстраиваться, поэтому научите их справляться со своими эмоциями и решать проблемы шаг за шагом.
Наберитесь терпения и сохраняйте позитивный настрой, чтобы помочь детям научиться стойко переносить трудные времена. Один из лучших способов развития устойчивости и адаптации – это моделирование правильного поведения. Когда все идет не так, как вам хотелось бы, помните, что ваши малыши следят за каждым вашим шагом. Бывает непросто практиковать то, что мы проповедуем, но сейчас как раз подходящее время для этого.
- Как правильно взаимодействовать с людьми
Мы живем в то время, когда открытость, согласие и вежливость могут очень многое дать. Научите своих детей уважительно обращаться к людям, использовать хорошие манеры (пожалуйста и спасибо), проявлять терпение к другим, давать чаевые поставщикам услуг, останавливаться и придерживать дверь, предлагать помощь, когда они видят, что кто-то испытывает трудности, и нести ответственность за себя. Поговорка “относись к другим так, как хотел бы, чтобы относились к тебе” – идеальный девиз, когда речь идет о правильном взаимодействии с другими детьми и всеми людьми.
Обучение детей хорошим манерам поможет им произвести впечатление на своих учителей и подготовить их к будущему успеху в трудовой деятельности. Если вы научите детей манерам за столом, умению есть с закрытым ртом и делиться с другими, бабушки и дедушки будут просто поражены тем, как вежлив ваш ребенок за праздничным столом!
- Управление деньгами и финансовая грамотность
Вы можете начать знакомство с финансами в раннем возрасте и развивать эти важные жизненные навыки по мере взросления вашего ребенка. Изучение ценности доллара, трат и сбережений, определение купюр и монет, а также способов зарабатывания денег – все это полезные навыки. Прежде чем ваш ребенок отправится в колледж, он должен иметь базовое представление о финансах, уметь управлять своим банковским счетом, оплачивать счета и пользоваться кредитной картой. Хотя многие люди и семьи считают тему денег запретной, чем более открытыми и честными вы будете со своим ребенком, тем более ответственным он станет.
- Навыки самообороны
Самооборона очень важна для детей, чтобы иметь базовое представление о ней. Занятия по самообороне для детей становятся все более популярными, поскольку родители беспокоятся о том, как защитить своих детей от похищения или кражи. Базовые тактики самообороны также полезны для детей, чтобы защититься от хулиганов и чувствовать себя в большей безопасности.
Если вы беспокоитесь о том, что к вашему ребенку может подойти незнакомец, когда он идет домой из школы, или у подростка есть работа, которая заставляет его выходить на улицу после наступления темноты, владение навыками самообороны успокоит вас и придаст вашему ребенку уверенность, необходимую ему для того, чтобы оставаться в безопасности.
- Навыки тайм-менеджмента
Тайм-менеджмент – это навык, который всегда будет важен, поэтому начинать его освоение нужно как можно раньше. В наши дни дети очень заняты: школа, домашние задания, спорт, внешкольные занятия, семья и желание побыть с друзьями – все это тянет их в разные стороны. И это не меняется с возрастом, мы как родители знаем, как много приходится жонглировать. Поработайте над созданием разумного распорядка дня, расписания блоков, приоритетов и временных ограничений. Как только ваш ребенок освоится, предоставьте ему свободу распоряжаться своим временем, а вы вмешивайтесь, когда это необходимо.
Photo from Freepik.com
